2019, j’arrête la cigarette !
A chaque Nouvel An c’est la même chose : « Je me mets au sport, je fais un régime, je change de boulot, je déménage, je trouve l’amour… ». Vous ne comptez plus les listes de bonnes résolutions, que vous rédigez chaque 1er janvier, après une nuit trop courte et trop arrosée (ah oui, et « demain j’arrête de boire ! »), mais que vous ne tenez jamais parce que ce n’est pas facile d’arriver à changer tout seul.
Qu’il s’agisse d’addictions, ou de décisions que vous voulez enclencher pour changer votre mode de vie (gagner plus d’argent, être moins stressé, travailler différemment, rencontrer quelqu’un, avoir une vie plus saine, etc.), l’hypnose peut vous aider à ce que vos bonnes résolutions ne terminent pas au panier comme les précédentes.
Parce que changer demande du courage, de la confiance, de la persévérance et de la motivation, et que devant les obstacles, on finit par se dire que, finalement, on est très bien comme on est. Parce que l’inconnu fait peur et que la peur nous limite, changer demande plus que de la volonté. Changer demande, en réalité, juste votre intention. C’est votre inconscient qui fait le reste !
L’inconscient est routinier et automatique et c’est aussi lui qui met en place nos apprentissages pour les rendre naturels. C’est donc cette qualité qu’on va solliciter chez l’inconscient, pour modifier un comportement. Une fois qu’il est convaincu que ce que vous voulez changer est bon pour vous, il va le rendre automatique !
C’est comme ça qu’on a appris à marcher, à parler, à lire ou à écrire. Au début, on a tâtonné, puis c’est devenu si évident, qu’on n’a plus eu besoin de réfléchir pour marcher, parler, lire ou écrire. Et bien là c’est pareil ! On va utiliser cette capacité de notre inconscient pour lui proposer un nouveau mode de fonctionnement, en gardant tout l’utile et l’agréable de l’ancienne façon de faire.
Parce que vous méritez le meilleur pour débuter cette nouvelle année, et parce que cela fait trop longtemps que vous attendez votre tour, offrez-vous un vrai changement. Un changement durable, efficace, facile et rapide. Si vous voulez, faites votre liste de résolutions et décidez de la mettre en action au plus vite, n’attendez plus, ouvrez la voie du changement, maintenant.
je m’appelle Julien Méglinky et je suis hypnothérapeute à Chartres. Je vous accompagne en toute bienveillance dans vos objectifs de changement, en vous permettant de prendre conscience de vos ressources, de vos forces, de lever vos freins en travaillant sur vos croyances limitantes.
J’utilise à cet effet différentes techniques adaptées à chacun des cas : hypnose ericksonienne, P.N.L. (programmation neuro-linguistique)
Cabinet d’Hypnothérapie et de Thérapies Brèves
61 boulevard Charles Péguy 28000 Chartres
je vous reçois à mon cabinet sur rendez-vous.
Julien Méglinky Hypnothérapeute Chartres- Hypnose Ericksonienne et Thérapies Brèves 
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