Hypnose et Thèrapies Brèves Chartres

Hypnotiseur Certifié F.F.H.T.B. Hypnothérapeute à Chartres

Je vous accueille dans mon cabinet avec simplicité et professionnalisme .

Peu importe l’outil qui est utilisé en accompagnement, l’une des choses les plus importantes pour qu’une personne évolue, dans le cadre d’une thérapie, est le lien dans l’accompagnement thérapeutique, en effet, il est important de se sentir compris(e), écouter et en confiance.

C’est tout ce que j’essaye de mettre en avant dans mon approche. Un accompagnement sur mesure car chaque personne est différente. J’essaye de faire mon métier avec le coeur, afin de mettre à votre disposition, ma passion et mon énergie. Mon approche est, avant tout celle d’un thérapeute orienté courant de pensée « Palo Alto« , une approche moderne de la thérapie brève orientée solution où l’on ne va pas forcément focaliser sur le symptôme qui serait l’objet de votre demande. Car le plus souvent c’est l’arbre qui cache la forêt.

Dans mon cabinet, c’est un peu comme au Mac Do « venez comme vous êtes » avec votre vie, vos problèmes, votre manière de vous exprimer, votre sourire, votre look ou votre tristesse.

N’ayez pas peur d’être jugé ou pris de haut car ce n’est pas l’esprit de mon travail. J’aime profondément les gens, les rencontres et les relations humaines. C’est pour cela que je considère mon métier comme une « vocation ».

Mon empathie et mon amour pour les échanges, font de moi, je l’espère quelqu’un de très doué dans la relation d’aide. Loin de l’image de ses accompagnants glacials que j’ai pu croiser dans ma vie.

Ne me considérez pas comme un magicien mais plutôt comme un enquêteur qui vous aidera à mettre les pièces du puzzle sur la table, afin de tout remettre dans l’ordre et vous apportez des solutions concrètes. En adoptant depuis plusieurs années cette simplicité dans l’échange, j’obtiens d’excellents résultats.

1 –L’hypnose ericksonienne c’est quoi ?

Hypnose ericksonienne est un outil d’accompagnement des thérapies brèves.

Mon approche de l’hypnose est avant tout orientée neurosciences elle parle donc des mécanismes du cerveau humain. Nous ne parlerons donc pas de vie antérieure, d’énergie ou de karma… que des choses rationnelles. L’état d’hypnose et avant tout un état de conscience modifié c’est un état que vous connaissez par coeur. Vous pouvez vous mettre 7 a 9 fois dans cet état au cours de la journée. Par exemple quand vous prenez votre voiture pour faire un trajet que vous connaissez par coeur. Vous allez vous retrouver un peu absent comme dans les nuages ou dans vos pensées. Et à l’heure de votre arrivée à l’endroit Désiré vous ne savez des fois pratiquement plus ce qu’il s’est passé où qui vous avez croisé. Vous étiez un peu dans la lune ou ailleurs. Tout en restant en sécurité de pouvoir reprendre le contrôle si quelqu’un vous vous coupe la route. C’est cela que l’on appelle un état de conscience modifié. Un peu comme au cinéma où l’on regarde un film et l’on plonge complètement dans l’émotion des acteurs on se met à pleurer à rire alors qu’on sait pertinemment que ce n’est pas vrai que c’est une fiction. L’état d’hypnose c’est un peu s’accorder le droit d’aller dans l’imaginaire un peu comme quand on était enfant on imaginait de l’eau sur le sol au milieu du salon avec des crocodiles et que l’on pouvait les percevoir réellement un peu comme s’ils étaient là.

En ten qu’hypnothérapeute mon travail consiste à vous accompagner à vous mettre en « auto-hypnose« . C’est vous et vous seul qui décidez de vous laisser accompagné dans cet état à aucun moment je n’ai le contrôle sur vous vous pouvez très bien ouvrir les yeux et sortir de la séance si vous le désirez.

Quel changement pourrais-je obtenir avec cette approche ?

Je suis avant tout un accompagnant je ne suis pas Harry Potter, je ne travaille pas non plus dans l hypnose de spectacle pour créer de la théâtralisation de ce concept. Avec cet outil d’accompagnement vous pouvez vous attendre à quelque chose de subtil simplement vous laisser cueillir par un changement inattendu quelque chose de différent qui change de vos comportements habituels quelque chose parfois qui nous fait prendre pas mal de hauteur sur les choses. La plupart du temps de nombreuses personnes que j’ai accompagnées définissent comme un « lâcher prise » comme quelque chose de plus décontracté en eux quel que soit l’objectif.

Hypnose ericksonienne comment ça marche ?

Mon travail consiste à vous accompagner et à vous apprendre à vous connecter d’une manière consciente à cet état de conscience modifié qu’on appelle l’état d’hypnose. Une fois ce palier atteint mon travail consiste à vous parler avec le langage de l’inconscient. Ce langage n’est pas fait forcément de structure verbale car l’inconscient ne parle pas avec des mots il parle avec des symboles des couleurs des émotions des concepts. Ces suggestions peuvent être aussi amené sous forme de métaphores afin de pouvoir passer les barrières du conscient dans le but d’avoir une prise de conscience plus forte.

Allez y Monsieur le magicien transformez moi !

beaucoup de gens crois qu’avec cette approche ils vont simplement s’asseoir sur un fauteuil attendre que le praticien bidouille leurs neurones et sortir complètement reprogrammer. La première cause de cette incompréhension est dû sûrement à l’inconscient collectif une espèce de fantasme magique de la pratique de l hypnose de stectacle. Honnêtement j’aimerais bien que ça marche comme ça car tout le monde serait heureux riche et auré le charisme de Barack Obama.

Pour être plus sérieux. Ce n’est pas aussi simple c’est avant tout de la thérapie et parfois il faut sortir sa pelle et creuser. pas forcément sur ce qu’il s’est passé dans le passé car les thérapies brèves sont avant tout des thérapies du comment et non pas du pourquoi. La question est comment faites vous aujourd’hui pour avoir ce comportement limitant ?

Comment se passe une séance ?

J’essaye au maximum de faire un travail sur mesure car chaque personne est unique avec son histoire de vie sa personnalité sa manière d’être. Pour cela il m’arrive fréquemment de sortir du cadre et d adapté mes outils au mieux afin d’aider au maximum la personne accompagnée. C’est à moi de m’adapter à l’autre et non pas l’inverse. Mais dans la grande majorité des cas les séances se déroulent ainsi:

1 une définition de objectifs. Il faut que l’objectif soit très clair précis et réalisable afin que nous puissions travailler ensemble dessus.

La 2e partie de la séance est généralement un travail sur votre identité.

je m’aide pour mieux vous comprendre des outils issus de la programmation neuro linguistique (pnl ) qui sont un dérivé des techniques hypnose. Avec ce travail nous allons évoquer notamment votre système de valeurs qui parle de vos émotions et de vos comportements.

La 3e partie dite en « hypnose fauteuil » arrivent généralement vers le milieu de séance je vous accompagnent à ce moment-là dans un rêve éveillé guidée et symbolique. Dans le but de vous accompagner à évoluer dans votre objectif précis.

Il est évident que je me laisse le droit d’adapter mes séances au maximum à vos besoins.

il n’est pas dit par exemple qu’il y ait de l hypnose fauteuil dans la première séance car le travail sera peut être effectué avec une autre approche.

Le cabinet d’hypnose est facilement accessible depuis Chartres, des places de stationnement privé vous seront réservés.

Julien Méglinky – Hypnothérapeute Chartres 28 – Thérapies Brèves – PNL – Hypnose Ericksonienne – Hypnotiseur Certifié F.F.H.T.B. – Cabinet d’Hypnothérapie au sein de la Villa Tarnier.

60 Av. du Maréchal Maunoury, 28000 Chartres

Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : CNPM – MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM – MEDIATION – CONSOMMATION – 27 avenue de la libération – 42400 Saint-Chamond »